Eigentlich fange ich heute nach meiner langen Winterpause wieder mit der Leseförderung in der Stadtteilschule Maretstraße an. Da aber alle 5 Kinder Muslime sind und heute Bayram (Zuckerfest) beginnt, bin ich arbeitslos.Die so gewonnene Zeit nutze ich für die Wanderung Billwerder Bucht – Runde von Rothenburgsort.Bei niedrigen Temperaturen (13°) und gefühlt eisigem (Gegen)Wind habe ich… Billwerder Bucht statt Förderung der Lesekompetenz weiterlesen
Autor: woscheladmin
Mal kurz die Beine vertreten …
bevor es anfängt zu regnen. Zum ersten Male mit kurzer Hose in dieser Saison.Winzig kleine Runde (keine 20 Kilometer), aber richtig toll zum Austoben:runter zum Moorburger Hauptdeich, rüber zum Moorburger Elbdeich, über den Neuen Altenwerder Hauptdeich zur Kattwykbrücke und dann den Drewer Hauptdeich rauf und wieder runter mit ständigem Blick auf den Altenwerder Containerhafen. Auf… Mal kurz die Beine vertreten … weiterlesen
Knietest im morastigen Estebogen abgebrochen
An diesem Aprilwochenende sind für den größten Teil der Republik 30° C angekündigt. Hamburg schafft es zumindest auf 20° und es bleibt bis Sonntagabend trocken. Grund genug für mich, meinen Belastungstest fürs rechte Knie zu starten.S5 nach Buxtehude – Kommot bringt mich auf die 13 km lange Estebogenwanderung. Die Este – gut 60 Kilometer lang… Knietest im morastigen Estebogen abgebrochen weiterlesen
Reha-Spaziergang
Seit einigen Tagen habe ich Schmerzen im rechten Kniegelenk – vermutlich wegen Überlastung, jedenfalls hat es keine Verletzung gegeben.Also verzichte ich ein paar Tage auf Sport und stelle schnell fest, dass der Schmerz bei moderater Belastung im Alltag (normales Gehen) ausschließlich bei Kälte zutage tritt. Ich kann mich zuhause problemlos bewegen (auch Treppensteigen), aber schon… Reha-Spaziergang weiterlesen
Buxtehude – auf dem Deich nach Estebrügge
S5 nach Buxtehude. Eine wunderschöne Rundwanderung (14 km) auf dem Deich der mäandrierenden Este nach Estebrücke bei traumhaftem Frühlingswetter. Buxtehude unterwegs Estebrügge Buxtehude
Von Heimfeld nach Stade über den Elbdeich und durchs Alte Land
Kein Regen heute und die Temperaturen steigen von 3° heute morgen auf 14°. Gute Bedingungen für meine wunderschöne Tour heute.Wegen der weiträumigen Umfahrung einer Großbaustelle komme ich nach strammer Fahrt mit ständigem Gegenwind nach genau 50 km am Bahnhof von Stade an und bin froh, dass die S5 mich in 55 Minuten nach Hause bringt.
Alter Elbtunnel – Landungsbrücken
erste kleine (Test)Ausfahrt mit dem Gravelbike nach meiner Winterreise; 33 kmAm Tag zuvor Dichtmilch nachgefüllt, Reifen aufgepumpt, fertigIch will den Weg zum alten Elbtunnel verstehen, um ihn vielleicht auch mal mit Hamburgbesuchern blind fahren zu können.Der Track ist über weite Strecken sehr unattraktiv, weil er durch das südliche Hafengebiet führt und alle Straßen von massenhaft… Alter Elbtunnel – Landungsbrücken weiterlesen
Billewanderweg – Runde von Bergedorf
S5 Hauptbahnhof – S2 Bergedorf; 7,5 km; Rundweg (erweiterbar)Meine erste Aktivität nach meiner Winterreise. Parkähnliche Landschaft, wunderschön die mäandrierende Bille und die ersten Frühlingsboten
Prachuap Khiri Khan – letzte Station meiner Winterreise 23/24
Ich mag diesen Ort zum Abschluss sehr, weil er eine tolle Mischung aus Natur, Kultur, authentischem Stadtleben, Strand, … bereit hält.Das Ban Por Pla Resort mit seiner guten Ausstattung, der Nähe zum Nachtmarkt, seinen brauchbaren Fahrrädern, … trägt auch zum Wohlfühlen bei.Ich muss nichts Neues mehr entdecken – ich kann in Ruhe Abschied nehmen –… Prachuap Khiri Khan – letzte Station meiner Winterreise 23/24 weiterlesen
Ban Krut – Erholung
Auf dem Weg Richtung Bangkok machen wir Station in Ban Krut, einem ehemals kleinen Dorf am Golf von Thailand, das aufgrund seiner kilometerlangen Sandstrände immer mehr für den Tourismus „erschlossen“ wird. Um den Dorfkern herum gibt es zwar einige Hotels, Guesthouses, Resorts, zahlreiche Restaurants, eine schöne Strandpromenade (mit Wind/Kite-Surfboardverleih), aber es geht geruhsam zu. Farangs… Ban Krut – Erholung weiterlesen